2026.10.04
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スマホやパソコンの見過ぎで目がしょぼしょぼ、重だるい…
スマホやパソコンの見過ぎで目がしょぼしょぼ、重だるい…
そんなときに試したい「眼精疲労におすすめのツボ」👀
📍睛明（せいめい）
目頭と鼻の付け根のあいだ。
指の腹でやさしく押します。
目…
スマホやパソコンの見過ぎで目がしょぼし…
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