こんにちは☀️ | 整体は大阪府、阿波座周辺の井坂鍼灸整体院 | ブログ

こんにちは☀️
久しぶりに雨もあがりましたが、また週明けから天気は良くないみたいですね🌧️

天気が悪くなる前に必ず頭が痛くなる
頭痛がよく起こる
という方向けに、頭痛に効くツボを紹介します😄

①後頭部で髪の生え際から指4本外をじーっくり5秒くらい押す
②目尻と眉尻の真ん中から指1本後ろを円を描くようにグルグル押す

首肩の筋肉の緊張が緩んで、血流が良くなります✨
一度試してみてください😊

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